Partnersko i porodično savetovanje
Predbračno i bračno savetovanje i porodična psihoterapija za parove i porodice.
Autor: Nevena Vasović, diplomirani pedagog
Partnersko i porodično savetovanje je razgovorni rad sa parovima i porodicama koji žele da bolje razumeju jedni druge, rešavaju sukobe i lakše prođu kroz životne promene. Radim sa parovima pred brak, sa supružnicima i sa porodicama, a u radu polazim od toga da problem retko pripada samo jednoj osobi. Možete doći zajedno ili sami.
Sa kojim temama mi se parovi i porodice obraćaju?
Najčešće sa temama koje su deo svakog odnosa, ali su u nekom trenutku postale preteške:
- stalne svađe ili, suprotno, tišina i udaljenost,
- osećaj da vas partner ne čuje i ne razume,
- poverenje narušeno neverstvom, lažima ili dugovima,
- neslaganje oko vaspitanja dece,
- odnosi sa roditeljima i rodbinom partnera,
- dolazak deteta, selidba, gubitak posla, bolest,
- odluka o venčanju, zajedničkom životu ili rastanku,
- tinejdžer koji se udaljava ili se buni.
Koje oblike savetovanja nudim?
Rad je podeljen u tri oblasti, prema tome gde ste u životu i ko učestvuje:
- Predbračno savetovanje – za parove koji planiraju brak ili zajednički život i žele da na vreme razgovaraju o važnim temama.
- Bračno savetovanje – za supružnike i dugogodišnje partnere koji prolaze kroz krizu ili žele da obnove bliskost.
- Porodična psihoterapija – za porodice u kojima se problem jednog člana odražava na sve.
Ako je u porodici prisutna zavisnost, pogledajte i stranicu podrška porodici. Ako vas brine tinejdžer, korisna je stranica adolescentne krize.
Zašto posmatram odnos, a ne samo pojedinca?
Zato što se u bliskim odnosima ponašanje svakog člana oblikuje u odnosu na ostale. Kada jedan partner viče, drugi se povlači, a kada se drugi povlači, prvi viče još glasnije. Krug se nastavlja, a svako vidi samo svoju stranu.
Ovakav način rada naziva se sistemski pristup. On ne traži krivca, nego obrasce koje je moguće promeniti, i oslanja se na snage koje par ili porodica već imaju.
Kako izgleda prvi razgovor?
Prvi razgovor služi da upoznam vašu situaciju i da vi procenite da li vam ovaj način rada odgovara. Svako od vas dobija prostor da kaže kako vidi problem i šta bi želeo da se promeni.
Na kraju prvog susreta zajedno dogovaramo da li nastavljamo, ko učestvuje u narednim razgovorima i koliko često se viđamo. Ponekad je korisno da se pored zajedničkih razgovora održi i po jedan individualni.
Susreti se održavaju u Kragujevcu, u Svetogorskoj 9 (naselje Aerodrom), a trajanje i učestalost dogovaramo na prvom razgovoru.
Kada je pravo vreme da potražite savetovanje?
Bolje ranije nego kasnije. Parovi se često jave tek kada su sukobi duboki, a odluka o razlazu skoro doneta. Savetovanje je korisno i ranije, kada primetite da se iste svađe ponavljaju ili da više ne razgovarate o onome što je važno.
Znaci da je vreme za razgovor sa stručnim licem:
- svađe se ponavljaju i ne vode nikuda,
- izbegavate razgovor o određenim temama,
- osećate se usamljeno u odnosu,
- deca su uvučena u sukobe odraslih,
- razmišljate o rastanku, a niste sigurni.
Da li je savetovanje poverljivo?
Da. Sve što se kaže ostaje u prostoru savetovanja. Kada radim sa parom ili porodicom, na početku dogovaramo kako postupamo sa informacijama iz individualnih razgovora, kako bi se svi osećali bezbedno.
Šta ako u odnosu postoji nasilje?
Ako u odnosu postoji fizičko ili drugo nasilje, bezbednost je prioritet i zajedničko savetovanje nije prvi korak. Obratite se policiji, centru za socijalni rad ili drugim nadležnim službama, a u hitnoj situaciji pozovite 192 (policija) ili 194 (Hitna pomoć).
Prvi korak
Ako osećate da vam je potreban razgovor u kome će oboje biti saslušani, pišite mi preko stranice za kontakt. Možete se javiti sami ili zajedno, i dogovorićemo prvi susret.
Česta pitanja
- Da li savetovanje ima smisla ako partner ne želi da dođe?
- Ima. Možete početi sami i raditi na tome kako vi reagujete, šta vam je potrebno i kako da drugačije razgovarate. Kada se promeni jedna strana u odnosu, menja se i odnos. Partner se ponekad uključi kasnije, kada vidi da razgovor nije usmeren protiv njega.
- Da li ću u savetovanju čuti ko je u pravu?
- Ne. Moja uloga nije da presuđujem, nego da pomognem da oboje budete saslušani i da razumete obrasce koji vas udaljavaju. U sistemskom pristupu problem se ne traži u jednoj osobi, nego u načinu na koji odnos funkcioniše.
- Da li savetovanje uvek znači da ćemo ostati zajedno?
- Savetovanje nema unapred zadat ishod. Cilj je da donesete promišljenu odluku i da je sprovedete na način koji najmanje povređuje vas i decu. Za mnoge parove to znači obnovu odnosa, a za neke dogovoren i miran rastanak.
- Koliko traje partnersko ili porodično savetovanje?
- Zavisi od teme i od toga koliko dugo problem traje. Nekim parovima je dovoljno nekoliko susreta da razjasne konkretno pitanje, a nekima je potreban duži rad. Okvirni plan dogovaramo posle prvih razgovora.