Zavisnost od kockanja
Podrška kod problema sa kladionicama, onlajn kockanjem i automatima, za kockara i porodicu.
Autor: Nevena Vasović, diplomirani pedagog
Zavisnost od kockanja je stanje u kome osoba ne može da kontroliše klađenje ili kockanje, iako joj to stvara dugove, svađe i druge ozbiljne posledice. Psihoterapijska podrška pomaže da se razume šta pokreće kockanje, da se prekine krug „vraćanja izgubljenog“ i da se obnovi poverenje u porodici. U rad uključujem i članove porodice, koji su često prvi koji potraže pomoć.
Kako prepoznati zavisnost od kockanja?
Najjasniji znak je „jurenje gubitaka“: osoba nastavlja da igra kako bi vratila ono što je izgubila. Kockanje se danas najčešće odvija preko telefona, u onlajn kladionicama i kazinima, pa dugo može ostati skriveno.
Drugi česti znakovi:
- ulozi postaju sve veći da bi uzbuđenje bilo isto,
- osoba je nemirna i razdražljiva kada ne može da igra,
- pokušaji da se prestane ili smanji ne uspevaju,
- kockanje služi da se pobegne od briga, tuge ili dosade,
- novac nestaje, pojavljuju se pozajmice, krediti, prodate stvari,
- osoba laže o tome koliko vremena i novca troši,
- zapostavljaju se posao, škola i porodica.
Detaljniji opis znakova pročitajte u tekstu kako prepoznati problem sa kockanjem.
Muž kocka – šta da radim?
Najvažnije je da prestanete da nosite problem sami i u tajnosti. Supružnici osoba koje kockaju često godinama pokrivaju dugove, pravdaju se pred rodbinom i žive u strahu od sledećeg poziva iz banke.
Nekoliko koraka koji obično pomažu:
- zaštitite osnovne finansije porodice i decu,
- ne vraćajte dugove bez jasnog dogovora i plana,
- govorite o konkretnim posledicama, a ne o karakteru osobe,
- potražite podršku za sebe, čak i ako on još ne želi pomoć.
Isto važi kada kocka sin, ćerka, otac ili partner. O tome kako porodica može da pomogne, a da ne održava problem, pišem na stranici podrška porodici.
Kako izgleda psihoterapijska podrška kod kockanja?
Rad počinje razgovorom o tome kako je kockanje počelo, šta danas znači za osobu i kakve je posledice ostavilo. Zatim zajedno postavljamo realne ciljeve.
U radu se najčešće bavimo:
- razumevanjem okidača i trenutaka kada je poriv najjači,
- mislima koje održavaju kockanje, kao što su „sada će mi krenuti“ ili „samo da vratim dug“,
- praktičnim koracima koji smanjuju pristup novcu i kockanju u ranoj fazi,
- osećanjima stida i krivice, koja često guraju nazad u igru,
- obnavljanjem poverenja i dogovorima u porodici,
- planom za situacije u kojima postoji rizik od povratka.
Rad je zasnovan na sistemskom pristupu, što znači da pored osobe koja kocka gledamo i odnose oko nje. Promena je stabilnija kada se menja i porodično okruženje.
Da li je potrebna i druga pomoć?
Kockanje često prate anksioznost, depresivno raspoloženje ili problemi sa alkoholom. Ako procenim da je potrebna psihijatrijska procena ili lekovi, reći ću vam to i uputiti vas lekaru. Moj rad tada ide uporedo sa medicinskim. Kod velikih dugova korisno je potražiti i pravni ili finansijski savet.
Da li je razgovor poverljiv?
Da. Kockanje je okruženo velikim stidom i mnogi dugo odlažu traženje pomoći iz straha da će neko saznati. Ono što podelite ostaje između nas. Granice poverljivosti postoje samo kada je ugrožen nečiji život, o čemu razgovaramo na početku.
U hitnoj situaciji: dugovi i osećaj bezizlaza ponekad dovode do misli o samopovređivanju. Ako ste vi ili neko blizak u neposrednoj opasnosti, pozovite Hitnu pomoć na 194 ili se javite u najbližu hitnu službu.
Prvi korak
Možete doći sami ili sa članom porodice, i ne morate imati spreman odgovor na pitanje „šta sad“. Pišite mi preko stranice za kontakt i dogovorićemo prvi razgovor. Ostale oblasti rada pronaći ćete na stranici psihoterapija kod bolesti zavisnosti.
Česta pitanja
- Da li je klađenje na sportske rezultate isto što i kockanje?
- Da. Sportsko klađenje je oblik kockanja, jer se novac ulaže na ishod koji igrač ne može da kontroliše. Mnogi ga ne doživljavaju tako zbog osećaja da poznaju sport, ali upravo taj osećaj kontrole često podstiče sve veće uloge.
- Treba li da vratim dugove umesto supruga ili deteta koje kocka?
- Vraćanje dugova bez jasnog plana obično ne pomaže, jer uklanja posledice i omogućava da se kockanje nastavi. To ne znači da treba da ostavite porodicu bez zaštite. Važno je da odluke o novcu donosite promišljeno, uz jasne dogovore, a o tome možemo razgovarati u radu sa vama.
- Da li je kockanje stvarno bolest ili samo loša navika?
- Poremećaj kockanja je u međunarodnim klasifikacijama prepoznat kao poremećaj ponašanja povezan sa zavisnošću, a ne kao slabost karaktera. To ne umanjuje odgovornost osobe za njene postupke, ali objašnjava zašto sama volja često nije dovoljna i zašto je stručna podrška korisna.
- Mogu li da dođem anonimno?
- Razgovori su strogo poverljivi i o vama se ne govori nikome bez vaše saglasnosti. Za zakazivanje mi je potrebno ime i kontakt, ali ti podaci služe samo za dogovor termina.